Hopp til innhold

Enhetsterapi

Enhetsterapi er en behandlingsform satt sammen av ulike elementer for vellykket terapi. Studiet er treårig, og utviklet av overlege og forfatter Audun Myskja.

Gjennom studiet har jeg lært metoder og teknikker som kan hjelpe mennesker med ulike helseplager. For eksempel vil jeg som enhetsterapeut forsøke å hjelpe deg som har stive og spente muskler, kroniske betennelser i vevet, er stresset og/eller utmattet, overvektig eller har psykiske utfordringer. Visste du for eksempel at høyt buktrykk kan være en utfordring for å gå ned i vekt?

Kurs holdt av psykologen Zivorad Slavinski har gitt meg innsikt og lærdom om psykologisk forvandling. Forskning viser at tanker påvirker kroppen, og kroppen påvirker tanker. Hvordan kan man ta tak i sine psykiske utfordringer og omdanne dem til et godt selvbilde, selvfølelse og verdighet for seg selv?

Håper jeg kan hjelpe deg!